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时间:2016-08-11 09:21 来源:未知 作者:女生发型 点击:

 有许多妹纸和汉纸年纪轻轻就很容易长白头发,这是为什么呢?今天小编为各位整理了一下长白发的原因,告诉有烦恼的妹纸和汉纸补救的方法

 
白发者经常人体必需微量元素缺乏,这是由于头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。
  同时我们平时饮食就多吃一些健康食品,少吃一些快捷食品和油腻食品,这些食品中通常含有防腐剂、添加剂、膨化剂等有害物质。
 
 
现代人的学习压力与工作压力大,以致很多年轻人也出现了白发,这是由于精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的原因导致供应毛发血管发生痉挛,致使分泌黑色的功能发生障碍。
 
 
有一些人是少年白发,这是由于遗传原因,家族中或父母中有这类基因,在后代人产生遗传。
 
 
黑色素是黑头发的物质基础,多吃一些绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、绿芦笋等蔬菜,另外,黑豆、黑芝麻对预防白发也有一定的作用。
还要注意锻炼能促进人体的新陈代谢,保持各器官的活力,保持气血通畅。

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